上海购房求助帖

各位鱼友好，最近在购买人生的第二套房子坐标上海，第一套房子属于老公房学区（小学、初中）属于浦东第三梯队交通便捷 500 米内 2 条地铁线，配套较为齐全。现在想要置换。
但是目前遇到一个问题，中介压价比较厉害，虽然当前卖方市场比较萎靡，19 年时购买的 265 加上各种税费和银行利息预估接近 310，中介目前给到的价位是 250 左右。当前在看新房和次新房，从个人预算 750 左右来看可选择新房不多，本人工作在浦东陆家嘴板块，想要置换的区域希望是通勤不能大于 1 个小时。
想向大家请教一下在老公房的售出和新房置换方面有啥建设性的意见，请万能的鱼友帮忙提一下。